فوائد الحليب قبل النوم للبشرة والشعر.. تعرفي عليها
خبرني – لا تقتصر فوائد الحليب على الفوائد الصحية فقط ولكنه من المكونات الهامة للحفاظ على شباب البشرة وصحة الشعر، وسواء تم تناوله أو استخدامه موضعيًّا، فإليكِ عزيزتي أهم فوائد اللبن للشعر والجلد:
تقشير البشرة وترطيبها: يمكن استخدام اللبن كمنظف ومقشر للوجه، إذ يحتوي على حمض “اللاكتيك” الذي يعمل كمقشر لطيف، ويخلص البشرة من خلايا الجلد الميت، ويحتوي اللبن كذلك على عناصر مرطبة للجلد بعمق، لذا فهو يحمي البشرة من الجفاف.
تغذية الجلد: يحتوي اللبن على فيتامينات “أ، ود، وه، وك”، التي تساعد على تغذية البشرة، والتخلص من الإجهاد والشحوب.
تنعيم الشعر وترطيبه: يمكنكِ استخدام اللبن كبلسم على الشعر لمدة ساعة قبل الاستحمام، إذ يساعد على تنعيمه وترطيبه، كذلك يعمل البروتين الموجود في اللبن على تغليف الشعر، وحمايته من التقصف.
تفتيح الجلد: تساعد بروتينات اللبن وحمض “اللاكتيك” الموجود فيه على تفتيح البشرة، وتوحيد لونها، وتقليل النمش والبقع البنية وفرط التصبغ.
المصدر : خبرني
