أسباب تقصف الشعر وعلاجه
خبرني – أسباب تقصف الشعر وعلاجه ، وهو يكسرها كثيرًا ، وأهمها الروتين اليومي الذي نقوم به باستخدام أدوات لفرد الشعر أو تجعيده ، مما يتسبب في إضعاف الشعر وتقصفه وتساقطه في النهاية. فيما يلي نتحدث عن أهم أسباب تساقط الشعر ، وطرق علاجه ، وكيفية تجنبه.
تقصف الشعر
تقصف الشعر هو تلف الطبقة الخارجية للشعر التي تحمي الشعر من العوامل الخارجية مثل التلف الميكانيكي والكيميائي. يصل الضرر إلى نواة الشعر بما في ذلك بروتينات الشعر وأهمها بروتين الكيراتين مما يتسبب في تكسر الشعر وتساقطه. يتجلى تقصف الشعر وتلفه في ظهور خيوط رفيعة متفرعة من كل شعرة للدلالة على ضعف الطبقة الخارجية ، وفي حالة عدم معالجة مشاكل الشعر التالف فقد يصبح الشعر كله رقيقًا وضعيفًا. ، وقد تتساقط بكثافة شديدة ، مما يؤدي إلى ظهور بقع أصلع خالية تمامًا من الشعر على مقدمة الرأس أو جانبيها.
أسباب تقصف الشعر
هناك العديد من الأسباب الداخلية والخارجية التي يمكن أن تؤثر على طبقات الشعر مسببة الضرر ، ومن هذه الأسباب التي تسبب تساقط الشعر ما يلي:
نقص المغذيات
تساعد العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن في نمو الشعر والمحافظة على مظهره الصحي اللامع وحمايته من التقصف والسقوط. أي نقص أو خلل في تناول الطعام قد يكون سبباً مهماً لضعف الشعر وشحوب الجلد ، لذلك يفضل تناول كميات كافية من الطعام الذي يحتوي على الحديد والزنك وحمض الفوليك بشكل يومي ، ويجب أن يحتوي النظام الغذائي على كميات كافية من البروتينات لأن البروتينات هي المكونات الأساسية لخلايا الشعر ، وأي نقص يؤثر على بنية الشعر ويسبب تلفه ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الموجودة في الأطعمة النباتية بشكل كبير ، يمكن أن يساهم في الحفاظ على لمعان الشعر ، وأن نقصه قد يؤدي إلى إرهاق الشعر وتقصفه.
الشعر الجاف
الشعر الجاف المفرط هو أحد أسباب التلف والتقصف ، والجفاف ناتج عن مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك الطقس الجاف ، وانخفاض الرطوبة ودرجات الحرارة المرتفعة ، كما أن استخدام الماء شديد السخونة على الشعر يمكن أن يسبب الجفاف والتلف ، لذلك ويفضل غسل الشعر بماء فاتر أو معتدل لتجنب التساقط والتلف.
تعريض الشعر للحرارة العالية
عادةً ما يتم استخدام أدوات تمليس الشعر أو أدوات تجعيده في درجات حرارة عالية جدًا للحصول على أفضل النتائج ، ولكن الاستخدام المفرط لأدوات تصفيف الشعر أو استخدامها في درجات حرارة عالية جدًا يمكن أن يؤثر على تلف طبقات الشعر وتلفه وانفصاله.
تلوين الشعر الزائد
الاستخدام المفرط للمواد الكيميائية لتلوين الشعر أو تغيير مظهره باستمرار يمكن أن يتسبب مع مرور الوقت في تكسر الشعر وتلفه وتساقطه.
الغسل المفرط للشعر
إذا كانت بشرة الوجه دهنية ، فغالبًا ما يكون الشعر دهنيًا أيضًا ، مما يتسبب في زيادة الإفرازات الدهنية من فروة الرأس مما يعطي مظهرًا سيئًا وتفضل الفتيات غسل الشعر باستمرار للتخلص من الزيوت الزائدة ، وعلى الرغم من غسل الشعر جيد لكن لا يجب أن يكون أكثر من مرة في اليوم ، وبالنسبة للشعر الجاف يفضل عدم غسله أكثر من مرة في الأسبوع.
المصدر : خبرني
