أعراض وطرق علاج البواسير في المنزل

أعراض وطرق علاج البواسير في المنزل
خبرني – يصاب البعض بمرض «البواسير» نتيجة أسباب مختلفة بعضها يكون مجهولًا، لذلك نستعرض في التقرير التالي أعراض وطرق علاج البواسير في المنزل، كما ذكرها موقع «Mayo Clinic».
أعراض الإصابة بالبواسير
– الحكة أو التهيج في منطقة الشرج.
– الشعور بألم أو عدم راحة.
– تورم حول فتحة الشرج.
– نزيف غير مؤلم أثناء التبرز.
ألم شديد.
التهاب.
كتلة صلبة بالقرب من الشرج.
علاج البواسير في المنزل
– التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
– تناول كمية أكبر من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة بهدف تليين البراز.
– مغاطس دافئة.
– الحرص على عمل مغاطس دافئة لفترة تتراوح بين 10-15 دقيقة ثلاث لأربع مرات يوميا.
– الحفاظ على نظافة منطقة الشرج.
– التأكد دائما من تنظيف منطقة الشرج وما يحيطها باستخدام الماء الدافىء وتجفيفها بشكل جيد.
– تجنب استخدام ورق المراحيض الجاف واستبدالها بورق مراحيض رطب لا يحتوي على الكحول أو العطور.
طرق الوقاية من البواسير
– تناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية.
– الإكثار من شرب السوائل.
– التفكير في إمكانية تناول ألياف غذائية كمضاف غذائي.
– الامتناع عن بذل مجهود شاق.
– الدخول إلى المرحاض فور الشعور بالحاجة.
– ممارسة الرياضة.
الامتناع عن الوقوف والجلوس لفترات زمنية طويلة.
مجموعة من العلاجات البديلة
لا توجد طريقة لعلاج البواسير بالأعشاب، ولكن قد تساعد بعض النباتات والمواد الطبيعية الأخرى في التخفيف من أعراض البواسير ومن أهمها:
العسل.
زيت جوز الهند.
جل الصبار.
خل التفاح.
زيت شجرة الشاي.
العوامل التي تزيد خطر الإصابة بالبواسير
– الجهد أثناء عمل الأمعاء.
– الجلوس المطول والمتواصل على حوض المرحاض.
– الإسهال المزمن أو الإمساك المزمن.
الوزن الزائد.
الحمل.
المصدر : خبرني